A creatina é um ácido orgânico nitrogenado produzido pelos vertebrados. Cerca de 95% da creatina do corpo é encontrada no músculo esquelético. Estas células podem armazenar mais creatina do que aquela obtida a partir da dieta diária e do que aquela que o corpo sintetiza. Ao tomar suplementos de creatina incluídos na dieta, os músculos retêm mais creatina. Foi demonstrado cientificamente que uma ingestão diária mínima de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade tal como o treino com pesos e cardiovascular com intervalos*.
MEGA CREATINE proporciona a nossa creatina micronizada MicronTec (partículas de menores dimensões).
*Estas declarações foram cientificamente provadas e autorizadas pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (AESA).
O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de pelo menos 3 gramas de creatina! Com creatinas cápsula “carregamento lento” é sugerido: tomar 5 cápsulas ao dia com o estômago vazio com fluidos amplas, principalmente em torno da formação, de preferência com carboidratos simples. Normalmente, em 30 dias de saturação de creatina muscular terá aumentado significativamente. Use este produto em conjunto com comida, como parte de uma dieta equilibrada e saudavél, não como substituto da mesma.
Contém ingredientes mariscos! Manufacturado em instalação que também processam proteínas de leite, soja e ovo, glúten e amendoins!
Como em todos os programas de exercícios e nutricional, consulte o seu médico primeiro. Não utilizar como substituto de um regime alimentar variado. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença, nem é um produto substituto de refeição, use apenas como um suplemento alimentar. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças!
Informação Nutricional
| 1 dose: 5 cápsulas |
| Doses por vasilhame: 30 |
| Quantidade por dose |
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Quantidade por dose |
| Monohidrato de Creatina |
5000 mg |
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do qual é Creatina |
4420 mg |
Ingredientes
Monohidrato de creatina micronizado MicronTec, Gelatina bovina, Agentes anti-aglomerantes (Estearato de Magnésio), corante (dióxido de titánio).